摘要：麻将是中国传统非常受欢迎的桌游，一天打麻将的人有着复杂的心理作用。本文将从心理学的角度，分析一天打麻将的人的心理。
一天打麻将的人的心理作用包括：
一、忙碌和放松
麻将是一种需要大量思考、判断、决策的游戏，打牌时要集中精力注意棋势的变化，同时还要具备随机应变的能力。一天打麻将的人在忙碌中感受到激情，但是也有时候会感觉很累，游戏结束后可以有一段放松时间，让其身心得到放松舒适。
二、处理压力
麻将在游戏中会受到来自对手的挑衅、竞争和攻击，这样的环境可以唤起一天打麻将的人的雄心激情，并帮助其释放情绪，在游戏当中，他们可以把外界的压力转移到游戏中，从而缓解压力。
三、提升思维能力
麻将是一种对思维能力有极大要求的游戏，短暂的时间里让玩家反映能力、智力、思维逻辑能力受到极大挑战，一天打麻将的人可以不断磨练自己的思维能力，迅速下调思维逻辑，提升思维能力。
四、促进交流
在麻将中，玩家可以相互沟通、讨论对对方出牌的判断，甚至有些事情可以口头上进行交流，可以增加游戏的趣味，一天打麻将的人可以通过这种方式促进自己与他人之间的交流。
总结：从上述分析可知，一天打麻将的人对自身心理有着良好的影响，可以放松心情、缓解压力、提升思维能力，促进人与人之间的交流，所以，麻将毕竟不只是“玩儿”，它更多的是一种有趣而有意义的精神活动。
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