摘要：不快乐时想打麻将可以起到一定的放松作用，但打牌也会带来新的复杂情绪，因此在打麻将之前，应该先要考虑和认真思考。
不快乐就想打麻将怎么办？当你感到不快乐时，通过打麻将可以帮助你放松自己，但也存在一些风险。下面给大家提几点注意事项。
首先，把打麻将当成娱乐的方式，而不要把它当作解决问题的方法。人们通常会想到打牌既可以放松自己，又可以让自己有更多的空闲时间，但必须知道的是，打麻将的时候，也会制造新的复杂情绪，所以，只能作为一种放松的方式，不能把打麻将当成一种解决问题的方法。
其次，要考虑自己的情绪状态。如果自己本身正处于不快乐的状态，一定要考虑到自己的情绪状态，因为不同的情绪状态会对打牌产生不同的效果，甚至会影响自己的游戏状态。如果此时不注意，在打牌的时候过于热情大方，可能就会把自己烦躁的情绪带入游戏中，让自己把不快乐的情绪带到牌桌，从而影响自己和其他玩家的游戏体验，所以，一定要先要考虑和认真思考。
最后，要注意打牌的时间。因为一直打牌会让自己得到一定的放松，但是如果不注意打牌的时间，可能会把打牌当成自己不快乐的借口，从而让自己忽视更重要的事情，让自己陷入打牌的无穷漩涡当中，从而影响自己的学习或工作，所以，打麻将的时候一定要注意时间，不要把自己的时间都花费在打牌上。
总结：不快乐时想打麻将可以起到一定的放松作用，但打牌也会带来新的复杂情绪，因此在打麻将之前，应该先要考虑和认真思考，把打麻将当成一种娱乐，而不是解决问题的方法，要考虑自己的情绪状态，并且应该注意打牌的时间，以免影响自己的学习或工作。
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