摘要：不打麻将有其讲究，主要包括克制台风、重视礼仪、收放自如、及时休息等方面。
不打麻将有其讲究，当一个人连续接受长时间的紧张活动的时候，这就是“讲究”的意思。首先，要克制台风，不论是玩家还是观众，都要克制自己的声音不要太大，不要影响别人。同时，也要克制激烈言语，例如骂人、脏话等，以保持游戏的和气氛。
其次，重视礼仪，在接受长时间游戏的时候，一定要注意礼仪。不论是在游戏中还是游戏外，都要遵守一些基本的礼节规则，如：尊重老年人、尊重弱势群体等。同时，也要注意不要使用挖苦的话语来对待他人，以免给他人造成难堪的处境。
另外，要收放自如，尤其是比较熟练的玩家，在游戏中，要学会控制情绪，不随意发泄情绪，以免影响他人的游戏体验。
最后，及时休息，要注意给自己充足的休息时间，一定要定期休息，以保持自己的游戏效率。如果长时间不休息，容易出现健康问题，因此一定要注意工作时间和休息时间的安排。
总结：不打麻将有其讲究，主要包括克制台风、重视礼仪、收放自如、及时休息等方面。无论是玩家还是观众，都要遵守一些基本的礼仪规则，并尊重他人，最后要注意调整舒适的工作时间和休息时间。
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