摘要：本文详细阐述了75岁兔子参与打麻将的步骤及注意事项，旨在帮助75岁老人健康参加麻将活动。
75岁的兔今年打麻将，应当注意以下几点：
一、时间安排：75岁的兔子不应该把它们参加麻将活动的时间安排得过长，宜每次活动控制在1小时左右，太长会使老人疲劳，影响打牌的心态。
二、保证足够的休息：75岁的兔子需要保证充足的休息，参加麻将活动之前需要安排足够的休息时间，做好充分的准备，避免精力损耗和体力不足，在游戏中影响表现。
三、注意准备：75岁的兔子参与麻将活动，一定需要做好充分的准备，以免影响游戏心态，建议游戏前半小时以上做足准备工作，包括穿足够舒适的衣服，排除心理障碍等等。
四、避免过于激烈的游戏：75岁的兔子参与麻将活动时，一定要避免打牌过于激烈，尤其是当老人的技术程度还不够高的情况下，不能参与抢先开杠，可以选择比较慢热的游戏，给老人一定的时间休息和补牌。
五、遵循常识：75岁的兔子参与麻将活动，一定要遵循大众所认可的常识，不能出现说脏话，打人等不良行为，否则会影响游戏的心情，也影响自己的坏习惯。
总结：通过上述内容，可以得出结论，75岁的兔子如果要参加麻将活动，要注意活动时间的安排，保证充足的休息，做好准备，避免激烈的游戏，遵循常识，以便参与麻将活动时可以健康快乐。
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