摘要：东北农村人习惯性地一边打麻将，一边吃药，但是吃药时，有一定的健康要求，那么，东北农村打麻将吃什么药呢？
《东北农村打麻将吃什么药》是一个普遍存在的问题，该问题对于保护东北农村人打麻将时的身心健康而言十分重要。因此，本文旨在介绍东北农村打麻将吃什么药，以及如何确保在打麻将时充分补充营养，以求达到有效健康保障的目标。
首先，当东北农村人打麻将时，可以吃一些温补药，如熟地、桑枝、阿胶涩药等，这些药物可以助阳补气，健脾胃，活血化瘀，增强免疫力。此外，适量食用一些滋阴补血的中药材，如当归、白芍、山药、菊花、黄芪等，可以补血养颜，除此之外，还可以吃一些中药粉，如养心安神粉、红枣蜂蜜莲子片等，可以滋养脑部，增强耐力。
其次，打麻将时最好不要吃一些容易导致肥胖的食物，如炸鸡、油条、火腿肠、蛋糕等，它们会给人体带来负担，增加摄入过多脂肪，影响身体健康。此外，最好避免多饮酒，同时，应尽量多食用新鲜蔬菜和水果，可以大大降低患上疾病的风险，确保健康。
总结：东北农村人打麻将时，可以多选择一些温补药、中药材和中药粉，可以补气补血增强免疫力，有助于保护身体健康。同时，也应避免多食容易导致肥胖的食物，并充分摄入新鲜蔬菜和水果，这样才能达到有效的健康保障。
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