文章摘要：随着年龄的增长，参加打麻将已经成为许多60岁以上人士的一种常见休闲活动。在打麻将时不仅能增强体质，还有利于社会交往，更有助于提升大脑思维能力，提高心理素质等。
60岁以上人士打麻将有诸多益处。首先，通过参与麻将，可以有效锻炼自身的实力，增强体质。诸如此类的活动可以让老年人对未来的生活保持积极乐观的态度，并增进自己的身体素质。
其次，参加麻将活动有助于老年人社会交往。参加此类活动能够使人认识周围的朋友，也可以放松情绪，减少压力，让他的心理素质得到提升。
同时，打麻将也有助于提高老年人的大脑思维能力，尤其是对于脑部功能有损害的老年人，参加这种活动可以增强未来的学习能力，减少内分泌的不良影响，提高记忆力，以及良好的心理素质。
总之，参加打麻将对于60岁以上人士而言，有诸多益处，可以增强体质，提高心理素质，提高大脑思维能力，同时增加交际能力，也可以解除压力，带来心理上的安慰，有利于老年人的身心健康，是具有重要意义的一件事。
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